Nell’articolo di oggi voglio farvi vedere un’esercitazione che ho portato in campo sia con l’Under 19 sia con la Prima Squadra. Il fatto che abbia dato riscontro a moltissimi feedback positivi la rende una di quelle esercitazioni che contrassegno come “preferite” e che sicuramente riproporrò.
Leggi tutto »Small Side Game: aggressione immediata alla perdita del possesso![Dal Doppio 1v1 al 2v2 [Video]](https://www.professioneallenatore.it/wp-content/uploads/2023/05/Dal_Doppio_1v1_al_2v2_Video.jpg)
Ciao Mister, in questo nuovo articolo voglio condividere con te una delle tante esercitazioni che propongo durante la prima sessione settimanale dove l’obiettivo atletico è quello della tensione muscolare (accelerazioni, decelerazioni e cambi di direzione).
Leggi tutto »Dal Doppio 1v1 al 2v2 [Video]![Circuito Tecnico Coordinativo nel Rombo [VIDEO]](https://www.professioneallenatore.it/wp-content/uploads/2023/01/Circuito_Tecnico_Coordinativo_nel_Rombo_VIDEO.jpg)
In questo primo articolo del 2023 voglio condividere con voi un Circuito Tecnico Coordinativo svolto dai ragazzi nella sessione di ieri.
Leggi tutto »Circuito Tecnico Coordinativo nel Rombo [VIDEO]
Nell’ultimo articolo di questo 2022 vi propongo un’esercitazione che ho usato in questo periodo di sosta natalizia sia con la categoria Juniores sia con la Prima Squadra.
Leggi tutto »Possesso Palla 4v4 + 4 Jolly con 4 porticine
Cari Mister, nell’articolo di oggi vi presento uno Small Sided Games che ho utilizzato con la mia squadra non molto tempo fa, nell’ultima sessione settimanale, avente come obiettivi l’attacco rapido alla porta avversaria e la successiva transizione attacco-difesa.
Leggi tutto »Small Sided Game dal 2v1+1 al 3v2, attacco rapido e transizione attacco-difesa
Nel Post di oggi vi presento un’esercitazione portata sul campo proprio nei primi giorni di preparazione con i ragazzi della Juniores Regionale avente come obiettivo il mantenimento del Possesso Palla in situazione di 4v4 con l’aiuto di 4 sponde per squadra.
Leggi tutto »Possesso Palla 4v4 + 4 Sponde per squadra per interscambi di posizione
Nell’articolo di oggi voglio presentarvi un Rondo, 4v2, dove l’obiettivo principale è quello di progredire in avanti e quindi orientato, oltre che sul mantenimento del possesso, sul movimento dei giocatori senza palla per progredire al livello di campo superiore.
Leggi tutto »Rondo 4v2 di progressione
Nell’articolo di oggi andiamo a vedere una proposta svolta dalla Juniores Regionale in una delle ultime sessioni della stagione appena conclusasi.
Leggi tutto »Sequenze di passaggi: gioco e mi muovo, gioco in diagonale e conduzione
Nell’articolo di oggi vi presento un’esercitazione di 2v2 in cui il focus iniziale è quello di far rientrare dal fuorigioco un attaccante e di far recuperare un difensore, inizialmente in ritardo, prima che gli stessi possano essere di aiuto al proprio compagno.
Leggi tutto »2v2 con corse di recupero
Nel articolo di oggi vediamo uno small sided game che nella sua semplicità riesce comunque a coniugare molteplici obiettivi di natura tecnica, tattica, fisica e mentale.
Leggi tutto »Small Sided Game 4v4 + J a tre squadre