Small Sided Game dal 2v1+1 al 3v2, attacco rapido e transizione attacco-difesa

Cari Mister, nell’articolo di oggi vi presento uno Small Sided Games che ho utilizzato con la mia squadra non molto tempo fa, nell’ultima sessione settimanale, avente come obiettivi l’attacco rapido alla porta avversaria e la successiva transizione attacco-difesa.

Prepariamo uno spazio doppio dell’area di rigore con 2 porte e 2 portieri, dividiamo i ragazzi in 2 squadre che lavorano con funzioni differenti e li posizioniamo come in figura.

Descrizione

Al via dell’allenatore il portiere Rosso gioca palla per uno dei due compagni che attaccano la porta avversaria in situazione di 2v1 + 1 difensore in recupero. I due difensori gialli sono posti uno al limite dell’area e l’altro fuori dal campo, dietro la linea di fondo da dove parte l’esercitazione.

Terminata l’azione, con un goal o con la palla che esce dal campo di gioco, entra in campo in guida della palla un terzo giocatore giallo che da il via ad una situazione di 3v2.

Rotazioni

Per la squadra rossa: i 2 giocatori, terminata l’esercitazione, raccolgono e portano un pallone al proprio portiere e si portano in fila a fondo campo

Per la squadra gialla: al termine dell’esercitazione, il giocatore che parte come difensore “in recupero” si posiziona al limite dell’area come difensore, il difensore raccoglie una palla e si posiziona nell’angolo pronto a partire in situazione di 3v2, mentre il giocatore posto nell’angolo si posiziona nella fila dei difensori “in recupero”.

Tempi di gioco

I tempi di gioco e di recupero, come sempre, variano in base al numero totale di giocatori coinvolti nell’esercitazione, al periodo, al livello tecnico, all’obiettivo condizionale e alla categoria di appartenenza.

Noi avendo a disposizione 17 giocatori di movimento + 2 portieri abbiamo svolto 2 ripetizioni da 6′ scambiando le funzioni delle 2 squadre al termine della prima ripetizione.

Obiettivi

Per la squadra rossa:

• Attaccare rapidamente la porta in situazione di 2v1 non permettendo al difensore in recupero di ripiegare e annullare il vantaggio numerico
• Precisione nei passaggi e nei tiri in porta
• Transizione attacco-difesa mediante un rapido ripiegamento difensivo
• Difendersi in inferiorità numerica in situazione di 2v3

Per la squadra gialla:

• Temporeggiamento per favorire il ripiegamento del compagno e trasformare l’iniziale situazione di 2v1 in un 2v2
• Contrasto, intercettamento
• Transizione difesa-attacco
• Attaccare in situazione di 3v2

Materiale Occorrente

Cinesini, casacche, palloni.

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