Esercizio per il tiro in porta su passaggio dal fondo, da fuori area e dopo inserimento sul secondo palo

Dopo aver visto nello scorso articolo 2 proposte per allenare il tiro in porta attraverso le situazioni di gioco oggi ci focalizziamo su di un nuovo esercizio avente come obiettivo il tiro in porta su passaggio dal fondo, da fuori area e dopo inserimento sul secondo palo.

Si tratta di uno dei tanti esercizi che creo per i miei ragazzi della Juniores Regionale che oltre ad avere degli obiettivi tecnico-tattici specifici mi permette, grazie alle diverse stazioni in cui i giocatori ruotano di continuo, di lavorare anche sotto l’aspetto metabolico.

Dividiamo i ragazzi in 2 squadre e li disponiamo nelle stazioni così come illustrato nella figura qui sotto con i giocatori (1) e (4) delle 2 squadre in possesso di una palla ciascuno.

DESCRIZIONE

Al via dell’Allenatore (1) passa il pallone a (2), posto sul vertice dell’area grande, ed esegue una corsa alle sue spalle per poi proporsi verso il dischetto del rigore.
(2) effettua un controllo orientato e trasmette a (3) posto a fondo campo il quale, di prima intenzione, indirizza la sfera verso l’accorrente (1) che calcia in porta.
Nel momento in cui (3) indirizza la sfera verso (1) il giocatore (4), partendo defilato, effettua un 1-2 con (2) ed effettua un passaggio “diagonale” per l’accorrente (5) che di prima intenzione o al massimo in 2 tocchi calcia in porta da fuori area.

VARIANTE

Dopo aver scambiato le posizioni dei 2 giocatori (5) possiamo lavorare sugli inserimenti sul secondo palo.
Il giocatore (4), questa volta, dopo aver eseguito un 1-2 con (2) effettua un passaggio a parabola per l’accorrente (5) in inserimento sul secondo palo che calcia in porta di prima intenzione.

PS: possiamo inserire delle sagome al limite dell’area che simulano la linea difensiva avversaria. In questo caso (5) dovrà porre molta attenzione ai tempi di inserimento sul secondo palo per non finire in fuorigioco.

ROTAZIONI

Si segue la sequenza (1), (2), (3), (4) e (5) con i giocatori (3) e (5) che prima di portarsi nella stazione successiva recuperano un pallone.

TEMPI DI GIOCO

Possiamo lavorare dagli 8′ ai 10′ continuativi, arrivando anche a 12′, per ognuna delle 2 proposte con un recupero di 3′.
Avendo un numero sufficiente di giocatori disponibili possiamo effettuare una gara a squadre.

Obiettivi

1. trasmissione
2. ricezione
3. tiro in porta
4. tempi di inserimento

Materiale Occorrente

Cinesini, palloni.

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