TERZA CATEGORIA GIRONE B – PADOVA – RISULTATI E CLASSIFICA
STAGIONE SPORTIVA 2014- 2015Leggi tutto »Terza Categoria Girone B – Padova – Risultati e Classifica – Stagione Sportiva 2014 – 2015
COPPA PROVINCIA PADOVA 3^ CATEGORIA – GIRONE G
STAGIONE SPORTIVA 2014- 2015Leggi tutto »Coppa Provincia Padova 2014 – 2015
Il periodo di “transizione” nel calcio è inteso come quel lasso di tempo che intercorre dalla disputa dell’ultima partita della Stagione (Campionato, play-out o play-off) fino al primo allenamento della Stagione successiva.Leggi tutto »Il Periodo di Transizione: programma indicativo per il calciatore dilettante
Quello che vado ad esporvi oggi è un semplice test riguardante la valutazione delle componenti aerobiche dei nostri calciatori.Leggi tutto »Controllo e valutazione fisica del Calciatore: il Test dei 6 minuti di Veronique Billat
L’obiettivo di questa esercitazione è quello di allenare la nostra squadra a sviluppare il proprio gioco in ampiezza sfruttando le due fasce laterali, e nel caso di riconquista della palla, ad una ripartenza veloce verso la porta avversaria tramite percussione o verticalizzazione.Leggi tutto »Partita a Tema per lo sviluppo del gioco in ampiezza più transizione
L’obiettivo di questa esercitazione è allenare la squadra in fase di non possesso ad un corretto posizionamento in area di rigore per cercare di neutralizzare le azioni di rifinitura della squadra avversaria tramite i cross.
In questo articolo vedremo una semplice esercitazione per addestrare il reparto difensivo a zona più un mediano ai comportamenti a cui attenersi quando un laterale basso viene tagliato fuori dal diretto avversario mediante una palla filtrante in profondità. Leggi tutto »Fase difensiva: difensore laterale tagliato fuori. Inserimento del mediano nella linea difensiva
Quello che vado a presentarvi oggi è un circuito di 6 stazioni dove andremo a lavorare sulla prevenzione utilizzando principalmente lavori di frenata e di equilibrio. Come obiettivo secondario toccheremo anche aspetti riguardanti la forza tramite l’utilizzo di balzi.Leggi tutto »Circuito Prevenzione
L’obiettivo di questa esercitazione è la ricerca della verticalizzazione. Attraverso la verticalizzazione si cerca di conquistare spazio in avanti e di arrivare il prima possibile verso la porta avversaria.
Leggi tutto »Partita a Tema per la ricerca della verticalizzazione
Nell’ambito dilettantistico, soprattutto nelle Categorie più basse (Seconda e Terza), è spesso l’allenatore stesso a svolgere anche il compito di Preparatore Atletico e quindi a dover organizzare la Preparazione Precampionato.
Leggi tutto »Considerazioni sulla Preparazione atletica Precampionato di una Squadra Dilettanti