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Quella che vado a presentarvi oggi non è nient’altro che una mia elaborazione di una esercitazione del Real Madrid avente come obiettivo una sequenza di passaggi per arrivare al tiro in porta.
Ho solo variato qualche posizione di partenza ed inserito alcune varianti.
DESCRIZIONE
Come da figura, in una metà campo, creiamo con dei cinesini 2 percorsi speculari e mettiamo una sagoma (nella figura un birillo) 5 metri fuori area.
Disponiamo i giocatori nelle varie stazioni e diamo il via all’esercitazione.
Ho diviso i giocatori in 2 colori per una migliore visualizzazione grafica e per una variante che prevede una gara a squadre.
Primo Step: Controllo Orientato e 1-2
Il n°2 rosso da il via all’ esercitazione passando la palla al n°3 che, dopo una ricezione orientata dietro al cinesino, trasmette al n°4.
Il n°4, dopo una ricezione orientata dietro al cinesino, effettua un 1-2 con il n°9 blu prendendo in mezzo la sagoma e va al tiro di prima intenzione.
Secondo Step: Passaggio a muro, controllo orientato e 1-2
Come nel primo step il n°2 rosso da il via all’ esercitazione passando la palla al n°3 che restituisce a muro e va a ricevere palla nuovamente dal n°2 dietro al cinesino e trasmette al n°4.
Il n°4, come nello step precedente, dopo una ricezione orientata dietro al cinesino, effettua un 1-2 con il n°9 blu prendendo in mezzo la sagoma e va al tiro di prima intenzione.
Terzo Step: Doppio passaggio a muro e 1-2
il n°2 rosso da il via all’ esercitazione passando la palla al n°3 che restituisce a muro e va a ricevere palla nuovamente dal n°2 dietro al cinesino e trasmette al n°4.
Il n°4 restituisce a muro al n°3, va ricevere palla dietro al cinesino ed effettua un 1-2 con il n°9 blu prendendo in mezzo la sagoma e va al tiro di prima intenzione.
Quarto Step: Passaggio a muro, passaggio sul lungo, controllo orientato e 1-2
Nell’ultimo Step che vediamo il n°2, dopo aver effettuato un passaggio a muro con il n°3 trasmette palla sul lungo al n°4.
Il n°4, dopo una ricezione orientata dietro al cinesino, effettua un 1-2 con il n°9 blu prendendo in mezzo la sagoma e va al tiro di prima intenzione.
ROTAZIONI
I giocatori avanzano sempre di una posizione con il n°9 che, dopo aver recuperato palla andrà a posizionarsi dietro al n°6.
VARIANTI
- Possiamo effettuare una gara a squadre scambiando solamente la posizione iniziale del n°5 rosso con il n°9 blu. In questo caso questi due giocatori, dopo aver recuperato palla andranno a posizionarsi dietro le rispettive file. Dopo una serie di tiri o dopo tot. tempo scambiare di posizione le 2 squadre.
- Al posto della sagoma possiamo inserire un difensore semiattivo o attivo e creare una situazione di 2v1 in favore degli attaccanti.
MATERIALE OCCORRENTE
Cinesini, casacche, palloni, paletti o birilli per la sagoma.
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