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Nello Small Sided Games che vado a presentarvi oggi andremo a vedere un’esercitazione sulla finalizzazione pensata per il modulo 4-2-3-1 dove cercheremo di sviluppare le abilità dei nostri giocatori negli ultimi 25 metri di campo.
Prepariamo, come da figura, un campo 40x25mt diviso in 3 zone, una zona centrale e 2 zone laterali. Posizioniamo poi, all’interno dello spazio centrale, 2 difensori centrali, un trequartista ed una punta centrale mentre nei 2 spazi laterali “Assist Zone” i 2 esterni.
A dir la verità non sarebbe proprio corretto parlare di Assist Zone in quanto questo termine si riferisce solalmente allo spazio all’interno dell’area di rigore e non ai prolungamenti dello stesso, ma mi sono preso questa “licenza poetica” per definire uno spazio preciso e facilmente individuabile.
DESCRIZIONE
L’allenatore da il via all’esercitazione trasmettendo la palla alla punta centrale o al trequartista che, coadiuvati dai 2 esterni alti posti nelle zone laterali “Assist Zone“, hanno l’obiettivo di far goal nella porta difesa dal portiere e dai 2 difensori centrali avversari.
Tocchi liberi per attaccanti e difensori, gli esterni a 1 tocco.
Nelle figure seguenti possiamo vedere due possibili sviluppi.
Nella prima il trequartista gioca per l’esterno alto il quale mette in mezzo di prima per la punta centrale che, dopo aver aggirato il difensore alle sue spalle, taglia sul primo palo e va in goal.
Nella seconda invece il trequartista gioca palla all’esterno e si butta dentro sul primo palo seguito dal difensore. L’esterno, non avendo lo spazio per fornire un assist al trequartista, gioca dietro su 9 che apre il gioco sull’altro esterno.
In caso di recupero palla o parata del portiere i 2 difensori centrali, coadiuvati dal portiere, dovranno effettuare un goal in una delle 3 porticine contro l’opposizione dei 2 attaccanti in situazione di 2v2.
TEMPI DI GIOCO
4 ripetizioni da 4′ con 1’30” di recupero
VARIANTI
Diamo la possibilità ai 2 esterni di calciare in porta.
OBIETTIVI
Per gli attaccanti:
- smarcamento, dribbling, anticipo, contrasto
- rimanere sfalsati
- lettura spazi liberi
- precisione nei passaggi e nei tiri
- transizione attacco-difesa
Per i difensori:
- marcamento, copertura, intercetto, anticipo, contrasto
- pressione
- difesa su palla laterale
- transizione difesa-attacco
MATERIALE OCCORRENTE
Cinesini, casacche, palloni. e porticine.
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